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作者: 时间:2024年04月17日 13:39 点击数:

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春风拂面,灼灼芳华。青春的脚步,快如疾风;绽放的笑容,灿若春花。迎着春光,我校将于四月末开展大型田径运动会。为了提高运动员的身体素质,在赛场上赛出风格,赛出水平,我系于体育场开展了赛前训练,为运动会做好准备。

1.百折不挠

热身是各项运动之前的重中之重。热身不仅可以提升身体的温度,增加关节之间的滑液,也可以避免受伤,是训练中不可或缺的一部分。我系在进行训练时,每天都进行热身跑步三圈,并有相关人员组织开展热身运动。热身结束后,各个项目会根据相应的训练计划进行训练。

2.热火朝天

训练项目主要包括:100米、200米、400米、800米和1500米,针对各个项目都有制定相应的标准的训练计划。训练开始后,运动员们蓄势待发,他们身姿矫健,眼神坚定,全神贯注地准备着即将开始的比赛,训练自己的短板,为了在运动会当天赛出好成绩,为系争光,他们也都在期待着见证属于自己的英雄荣光。

3.百炼成钢

无论是参加什么项目的运动员,大家都不怕苦不怕累,每天都认真坚持训练。在体育场上挥舞他们的双臂,释放身体的活力,大家都在不断挑战自我,从不偷懒,不怕苦不怕累,为了拿到好成绩,为系争光付出努力。

训练不负有心人,坚持时日必有效。一次付出,一次成长,每一次的付出都会有收获。运动会是一个充满挑战和机遇的舞台,运动员们在训练场上挥洒汗水,我们不仅能够看到运动员的刻苦训练,也能看到他们的团结协作。期待他们在运动会中取得好成绩,为系争光。

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